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幸福心理学

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培训受众:



? 职场人士



课程大纲:


第一模块:积极心理学——西方正在流行的新思潮
? 积极心理学——从过去的精神治疗视线,转移到关心人优秀的心理?#20998;?#21644;美好心灵方面
? 现代竞争虽然比较的是一个?#22235;?#21147;和动机,但同时也是一个人乐观精神的较量
? 竞争不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金钱不是终极意义,是为我们幸福服务的工具
第二模块:幸福是一种积极的思维方式能力
? 悲观的人特征是相信坏事?#38469;?#33258;己的过错,发生的坏事一定会?#20013;?#24456;久,并且会毁掉一切
? 乐观的人遇到同样的厄运,认为现在的失败是暂时的,并能帮助自己将来更成功
第三模块:积极是一?#32844;?#30340;能力的体现
? 幸福?#24515;?#22815;提升健康水平
? 幸福?#24515;?#22815;开启努力追求的动力
? 幸福是心灵的氧气,是社会和谐的表现,是活力,是滋润的力量
第四模块:幸福公式
? 幸福公式之一:感激、知足的心
? 幸福公式之二:用积极和爱的角度看人生
? 幸福公式之三:?#31216;?#33258;然
? 幸福公式之四:建立健康生活方式
? 幸福公式之五:不抱怨,多读书



?
唐 女士
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背景经历
? 资深培训师、顾问
? 华东师范大学著名心理学教授
? 华东师范大学教育科学学院普教研究中心研究员
? 复旦大学管理学院总裁班项目、职业经理人项目、精品课程班项?#32771;?#32844;教授。
? 自1984年起至今,一直从事教育学和心理学课程研?#32771;?#24320;发,曾先后独立负责或合作承担多项国家级、联合国教科文组织、上海市级的教育心理学科研项目
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公开课程
? 《员工激励中的心理学?#24080;酢?br>? 《幸福心理学》
? 《心理学在人事管理中的应用》
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擅长领域
? 《人格及心理健康》、《心理学在人事管理中的应用》、《压力管理》、《情绪管理》、《人际关系》、《心理测评》
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荣誉客户
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朗讯科技股份有限公?#23613;?#39134;利浦亚明照明有限公?#23613;?#24378;生集团、美国CND蓄电池有限责任公?#23613;?#23453;隆集团、上海市区供电局、平安保险(全国总公司)、中宏保险、安泰人寿、一只鼎?#31216;?#26377;限公?#23613;?#19978;海交大昂立有限公?#23613;?#19978;海白猫有限公?#23613;?#19978;海强生、中国银行上海市分?#23567;?中外运-天地快件有限公司上海分公?#23613;?#20013;国人寿上海分公?#23613;?#30003;银万国证券股份有限公?#23613;⒅行?#35777;券上海管理总部、海通证券有限公?#23613;?#23433;进(中国)有限公?#23613;?#19978;海三明?#31216;?#26377;限公?#23613;?#29790;士雅培制药有限公?#23613;?#38771;羽西化妆品公?#23613;?#19978;海隧道股份有限公?#23613;?#33406;利中国有限公司上海分公司等
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学员寄语
? 收获很大,无论在工作中和生活中都很实用,?#35780;?#24072;的课帮助?#19968;?#24471;发现幸福的能力——谭小姐(?#25345;?#21517;国内电器公司)
? 开阔了常规的思路,发自内心地找到?#22235;?#38745;,未来的工作和生活都会走得更远更好——莫小姐(?#25345;?#21517;民营玻璃公司)
? ?#35780;?#24072;善于分享自身经历,上课很有感染力,充满了正能量——吕小姐(某国内大型医?#28023;?br>



课程对象

? 职场人士



本课程名称: 幸福心理学

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